ゲンゴロウの家

毎月1回行っている
ベビーダンス教室

前回の記事でも書いたかもしれませんが

実はママが主役で
ダンスパートナーが赤ちゃんです



今回は基本となる
サンバのリズムを始めとして

新たなリズムの
「ワルツ」が加わりました

少し体をひねったり
上半身を使ったり

例によって
Facebookに動画をアップしました



エクササイズの途中でも
何名かの赤ちゃんは
おやすみモードになりました



基本のステップが出来ると
ダンスミュージックがなくても
「どんぐりコロコロ」などを口ずさみながら
ご自宅でもエクササイズが出来ます

次回は9月を予定しています。

費用：1,100円　10:30～

実際のエクササイズ時間は45分程度です

3種類あるステップのうち
これまでに2ステップをご紹介しました

もう1つのステップが楽しみです