翌日は筋肉痛・・・?

カテゴリー │ゲンゴロウの家講座・イベント


毎年行われる町内運動会で
100mリレーに出場したことが有りますが
30mくらいで足がもつれ・・・
日頃の運動不足を実感しました汗

上手く表現できませんが
子どもってスゴいと思う時がありますニコニコ

今、同じ運動をやれと言われても

多分、勝てる気がしないですガーン
(頷いている方は、明日筋肉痛のはずです(^_^;))

そんなことをしみじみ感じた本日の

『みんなで遊ぼ!』の風景をご紹介電球

好きなもので遊んでから

今までのゲンゴロウの家には無かった
運動器具が2階のスペースに登場しましたグッド

これで遊んで終わりじゃないですよ~人差し指

まずは準備運動!

上ここからが本番です危険

まずは簡単にママの膝をくぐり抜け音符

お膝のトンネル

そしてお母さんの足の上に乗って
お子さんはロボットにニコニコ

上手く乗れたかな?

運動あそびの中には
アクロバティックなものあります力こぶ

もちろん落ちません!

もちろん、怪我のないように慎重に危険

バランス~♪

今まで見たこと無いお子さんの姿に
ご参加されたお母さん達もびっくりされていた様子びっくり

みんなでリフレッシュ♪

ストレス発散の1つに
体を動かすことが言われていますが
親子で一緒に体を動かして
リフレッシュが出来たのでは無いでしょうかキラキラ

思った以上に出来ちゃうんです!

平衡感覚や反射神経、
柔軟性を体で体験し、ふれあいの時間を過ごせる
親子運動のご紹介でしたおすまし

ご自宅でも取り入れてみませんかニコニコはてな

次回は・・・
スミマセン、5月になりそうです(。-人-。)

基本は自立歩行が出来るお子さん以上が対象です危険

また、見学出来るようにしますので
様子をご覧になりたい方は
その時にお申し出下さい電球




同じカテゴリー(ゲンゴロウの家)の記事
3月のチラシです
3月のチラシです(2018-02-26 12:15)

小さな勇気
小さな勇気(2017-06-28 15:07)

7月のチラシです(^^)
7月のチラシです(^^)(2017-06-20 18:59)

5月のチラシです
5月のチラシです(2017-04-21 17:31)


上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
翌日は筋肉痛・・・?
    コメント(0)