気持ちのよい汗

日に日に暑さを感じるようになりましたね

エアコンを効かせた
ゲンゴロウの家の2階では

「遊んでエクササイズ」が行われ

参加された親子さんたちが
気持ちの良い汗を流しました



お子さんの状態に合わせた
段差の昇り降りから始まりました

自分がどんな状態なのかを
お子さんたちは知っている様ですね

次は大人の真似をしてみます


(ちょっと難しかったかな？)

並んだ段差の上を歩いてみたり



ゴロゴロ回転してみたり



今回は、
腕を動かす遊びをたくさんすると
腕に引き付ける力がつくようになる、など

今回はちょっとした座学もあって
参考になる講話が聞けたのでは無いでしょうか？



この他にも、

◯高這い くぐり抜け
◯人間足抜きまわり
◯ギッタン バッコン

など、幾つかのエクササイズが行われました


ちゅうりっぷ保育園　園長　水島さん
ありがとうございました