朝取り野菜＾＾

農薬を使わずに、今朝採ったばかりのお野菜を
新鮮なうちにご家庭へ

ほうれん草と小松菜はひと袋の中に
7～8束も入っていました



そして、本日行われた『パパレシピ』

ゲンゴロウの家で
オリジナルランチとして出している
『サラダごはん』のレシピを紹介



実はもっとシンプルに作る事もできるのですが
5種類の野菜とアボカド
そしてベーコンやエビを使っています



参加していただいた方にもしっかり手伝ってもらいました

その他、魚を使った竜田ステーキ



今回参加された方の中に
魚が得意ではない方もいらっしゃいましたが
「この味付けなら食べれる」
とのお言葉も頂きました



さて、次回は・・・

何にしようか考え中です